# Input waar komt het gevoel van druk zijn vandaan # Output Verschillende strategieën, zoals het stellen van prioriteiten, time management technieken, het stellen van realistische doelen, en het zoeken naar ondersteuning van anderen, kunnen helpen bij het verminderen van dit gevoel van druk. [[volledige output oefening 1 a]] # Input waar komt het gevoel van druk vandaan bioliogsish gezien, wat is het precies # Output Biologisch gezien komt het gevoel van druk vaak voort uit een complex samenspel van neurologische en hormonale processen in het lichaam [[volledige output oefening 1 b]] # Input hoe kom het dat mensen het druk hebben en geen controle meer kunnen krijgen over hun agenda vanuit biologisch perspectief en psychologie # Output [[volledige output oefening 1 c]] # Input wat is de definitie van antahkaran # Output "Antahkaran" is een term uit de Vedische filosofie en heeft verschillende betekenissen, afhankelijk van de context waarin het wordt gebruikt. Over het algemeen verwijst het naar het innerlijke instrument of de innerlijke organen van de geest. [[volledige output oefening 1 d]] # Input hoe kom het dat mensen het druk hebben en geen controle meer kunnen krijgen over hun agenda vanuit Antahkaran perspectief # Output [[volledige output oefening 1 e]]